一个人在坐过山车时被“扔”在石头上。医生澄

文/羊城晚报全媒体记者朱家乐 视频/羊城晚报全媒体记者杨楚 不舒服的症状消失了。 ” 这条帖子引起网友关注，有网友调侃：“以后会出现医生开出的药方：每天坐3次过山车。肾结石坐过山车能把结石排出来吗？如何预防和治疗这种泌尿系统常见病？一个人每天坐3次过山车，才能排出结石上的结石。”10月15日，一位名叫王先生的网友告诉记者 羊城晚报称，他当时正在日本旅游。 10月12日晚，他感觉身体不适，出现尿频、尿急等症状。怀疑肾结石落入输尿管，打算第二天去医院检查。然而，由于13日是当地法定假日，在走访多家诊所后均未得到回复“这样，王先生决定按计划去环球影城。”王先生说，他在乘坐过程中感觉不舒服，玩完“飞龙”等三个过山车后，他把一块黑色的小石头扔进了厕所。“就像是小石头和米饭混合在一起。”排出后症状消失，整个人感觉舒服。”王先生介绍，自己有结石体质，之前的体检报告显示有多处肾结石。由于肾结石小于5毫米，医生建议多喝水、多跳绳，促进结石自行排出。“没想到坐过山车的攀爬排石非常有用。帖子发出后，引起了很多网友的关注，有网友开玩笑说，以后要坐过山车搬石头。对此，王先生表示，这次只是运气好，另外，他也有一定的把握。经验丰富，知道自己身体的状态是什么，所以才敢去尝试。如果出现问题，大家应该尽快就医，不要根据所谓的网上经验自行诊断和操作。医生评估：这是一个小概率事件。羊城晚报记者采访了广州医科大学附属第五医院泌尿外科主任医师李田。李天查了一下，这是一个低概率的意外事件。其原理可能是过山车高速运行、急转弯所引起的强烈震动和身体姿势的变化构成了物理刺激。这种刺激可以对移动到输尿管中下段的较小结石产生“强化”作用，并伴随着输尿管本身的蠕动，最终促进结石的释放。不过，李天强调，这个方法非我莫属。这是去除结石的常规或推荐方法。结石能否顺利排出主要取决于输尿管的大小、位置、形状以及患者自身的情况。对于大多数患者来说，依靠高强度刺激来排出结石并不可靠。相反，存在更严重的肾脏狭窄或粘膜刮擦阻塞的风险。结石自行排出的主要因素有哪些？李田说，并不是所有的肾结石都需要立即手术，有些小结石是可以自行通过尿液排出的。能否自行取出主要取决于以下几个主要因素： 1、结石的大小是关键：输尿管内径通常在5～7毫米之间。直径≤5mm的天然石材通过的概率比较高，从50%到90%。对于直径在5至7毫米之间的结石，自发排出率降低，通常需要药物治疗。石头与直径 > 7 毫米的自然排出概率明显较低，通常需要医疗干预。 2.结石的形状有影响：表面光滑、圆形的结石更容易排出。角结石很容易损伤输尿管内壁，引起疼痛和血尿，并增加梗阻风险。 3、结石的位置是依据：位于肾脏中上部的结石，在重力作用下更容易进入输尿管。如果结石位于肾脏下部，有时需要在医生的指导下通过特定的体位变化（如侧卧、翻身）帮助其进入输尿管入口。 4、在排出结石的过程中，可以采取一些科学的措施： 喝足够的水：保证每天的尿量达到2000至2500毫升。充足的尿液可以起到冲洗和引流的作用。适度运动：在身体条件允许的情况下，进行跳跃、跑步等活动，利用重力推动肾脏向下运动。如果您出现任何这些症状，请立即就医。肾结石是晶体物质在肾脏异常堆积而形成的固体块。相关数据显示，我国肾结石发病率达到5%-10%。常见症状包括：剧烈疼痛，通常是腰部或上腹部突然痉挛，可能会放射到会阴；血尿;尿频、尿急、排尿困难；恶心和呕吐；如果伴有感染，会出现发烧、寒战等症状。虽然有些结石可以自行排出，但当出现以下情况时，应立即寻求专业医疗帮助，不要坐以待毙： 剧烈疼痛持续超过72小时而未缓解；会出现发烧、发冷等感染症状；尿量显着减少；保守治疗4周后，肾脏还没有通过，存在潜在的肾功能梗阻风险。医生会根据肾脏的具体情况选择药物保守治疗或输尿管镜、经皮肾镜等微创手术方案。科学预防：制定四道防线，预防肾结石复发。关键是要长期遵循健康的生活方式： 1、科学补水：以白开水、淡柠檬水为主，避免用含糖饮料代替。喝适量的水以补充水分，使尿液清澈、清淡。 2.均衡饮食：限制钠摄入量每天不超过5克；适量食用动物蛋白；通过饮食（如乳制品）补充钙，而不是盲目限制钙；对于菠菜、竹笋等草酸含量较高的食物，建议先焯一下再食用。 3. 改善你的习惯其：避免久坐，每小时起身活动几个小时；定期锻炼身体，控制体重；不要触摸你的尿液。 4、定期检查：建议每年进行一次泌尿系统B超检查。对于已经过石头的人，建议研究一下石头的成分，以便进行目标躲避。李天提醒，不建议像过山车那样依靠暴力的尖牙声音来排出石头，因为风险大于潜在的好处。个体化的肾结石长期防治策略必须在专业医师的指导下制定。 编辑：严哲川